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【山药木耳小炒的做法】

发布时间:2019-07-08 01:06:44
文章导读

疾病来时悄然无声,很有可能就是我们老是在外面乱吃造成的,我们应该以此为教训,下面就是关于山药木耳小炒的介绍,以后我们自己做饭。

1.12木耳提前泡发,去蒂,撕小朵;锅里烧开水,把木耳倒进去焯熟捞出,控干水分;

2.21山药去皮切成菱形片,为防止氧化发黑,放在淡盐水中浸泡;

.青椒、胡萝卜洗净,切菱形片;

4.蒜切片,葱切葱花;

5.锅中放少许油,中火,油热后放蒜片、葱花炒香;

6.下入青椒片、胡萝卜片翻炒一下;

7.将山药片从淡盐中捞出,下入锅中,翻炒一下;

8.加入木耳,翻炒均匀;

9.加入适量的盐、鸡精调味,翻炒均匀即可装盘。


今天的山药木耳小炒介绍就到这里结束了,您学会了吗?其实整体还是比较简单的,比较好学习的,抽时间按照上面的步骤做一下吧。小儿积食发烧症状
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